ファイトケミカル・・・その３ イオウ化合物

カロテノイドとポリフェノールの次は 【イオウ化合物】を調べてみよう！ イオウ化合...

ポリフェノールは赤ワイン？は常識だね！

カロテノイドの次は 【ポリフェノール】を整理しましょう！ 植物が光合成を行うとき...

ファイトケミカルの一つカロテノイドの講釈！

それぞれのカロテノイドの特徴を簡単に 整理しました。 -------------...

長生きしたければファイトケミカルを摂りなさい！

数年前の健康本の題名に 「長生きしたければファイトケミカルを取りなさい」 という...

牛乳を飲むとお腹がゴロゴロなる！その２

研究者の報告・・・牛乳の弊害（その２） 最悪の状態を考えると下記のような事になる...

牛乳でお腹ごろごろ？

牛乳の悪い噂を検証した！ 研究者の報告・・・牛乳の弊害（その１） 最悪の状態を考...

腸内の主は昔は「サナダムシ」だったの知ってました？

先日ある大学病院の教授のピロリ菌のセミナーに参加した。 腸内のピロリ菌保有者はガ...

消化器系のシステムは？

地域でおじさん・おばさんと健康相談をしている時 皆さんが消化・吸収のシステムが誤...

所得が比較的低い人ほど喫煙率が高い

興味あるデータを見つけた！ 所得が比較的低い人ほど喫煙率が高く、 女性は肥満の割...

身体は、毎日洗わなくても大丈夫？！

一週間に一回、風呂で体を洗えば十分！ 洗う時はゴシゴシ洗わず、 泡で手の平を使っ...

食事回数が少ない方が太る！？

食事回数少ない方が太る？　 よく例に出されるのはお相撲さん。 １日２回のチャンコ...

自分の細胞で新しい細胞を作る・「幹細胞治療」

「幹細胞治療」をご存知ですか？ 誤解を恐れず、簡単に云えば 細胞を生む細胞による...

値上げの禁煙効果は男性だけ？…

禁煙調査 2011年10月17日の読売新聞電子版で 面白い調査結果がでた。 昨年...

カロテノイドは複合（複数）で摂る方が効果的！

健康雑誌の「耳よりコラム」な話をそのまま書きます。 　見出しは下記のようなタイト...

カロテノイドは人体に蓄積される！

カロテノイド（植物色素）は脂溶性である。 細胞膜は不飽和脂肪酸で構成されています...

カロテノイドは身体の各部位を作っている！

カロテノイドは体内の部位によって、 役割分担があるって知ってました？。 その栄養...

動植物の天然色素・カロテノイドの役割は・・・

動植物の天然色素・カロテノイドの役割は・・・ カロテノイドとは動物・植物に存在す...

カロテノイドは第七番目の栄養素と云われるが・・・

第７番目の栄養　カロテノイド 男の料理教室を受講して半年あまりになるが、 料理の...

腰痛の本当の原因は・・・？

腰痛は骨格の歪みが原因とは限らない。 腰痛は急性の症状は主に若い人に起こりますが...

１０年度 医療費 ８年連続で上昇！

10年度の概算医療費が36.6兆円　８年連続最高を最新！ だから予防に力を入れな...

母親の喫煙は子供の命取り？

お母さんの喫煙は子供の命取り？ 母親が喫煙する家庭の子は、父親が吸う場合に比べ、...

ヨーグルトの正しい食べ方？

「ヨーグルト」の正しい食べ方？ ご存知のように、ヨーグルトと言えば「乳酸菌」です...

常在菌を味方に付けろ！

皮膚の表面は角質だが２～３日で入れ替わっている。 皮膚の汚れはこの角質が垢となっ...

あなたの肌は常在菌に守られている？

貴方の肌は（ブドウ球菌）常在菌に守られている？ びっくりする方もいるでしょう。 ...

熱中症と気圧の関係は？

今年の暑さは異常ですね。 最近よく言われる熱中症が気になります。 何か予防対策は...

ガンになったらがんセンターに行ったらダメ！

この時期になると亡くなった友人達を思い出します。 その中でも「ガン」で亡くなった...

マクロファージが免疫のおおもと！

「免疫力」をアップさせれば病気は治り！ 当然、病気を「予防」することが出来ます。...

がん施設別のデータ公開！

「がん」施設別データ公開へ　 患者数や治療法など国立研究センター 無責任な、自分...

「がん」と「リンパ球」の関係は？

「がん」と「リンパ球」 前回は「がんと顆粒球」の関係について話しましたが、 「リ...

「がん」は「顆粒球」が作る・・・？

「がん」と「顆粒球」 「顆粒球」は白血球の「リンパ球」と相対する役割がある。 リ...

ひげおやじブログ検索ランキング

2011.07.17 ひげおやじブログ検索ランキング 1位：糖尿病 クイズ 前回...

医療費の地域差分析/一番低い沖縄県

厚生労働省は7月7日に、 平成21年度の「医療費の地域差分析」結果を発表した。 ...

日本人誘致を目指す「バンコク病院」

タイと日本の病院が提携　 人的交流も視野に「アジアビジネス」 質の高い医療を低料...

たばこの健康被害を訴えるWHO

たばこの健康被害を訴える世界保健機関（ＷＨＯ） ほぼすべての公共の場所で 喫煙を...

「自律神経」は健康上、最優先されるシステム

「自律神経」は健康上、最優先されるシステムである。 「自律神経系」のシステムは、...

リンパ球の免疫は時間がかかる？

白血球はマクロファージ、リンパ球、顆粒球 の３つの防御システムを持っているとは前...

白血球の免疫システム

【 白血球の免疫システム 】 血液の種類は大きく分けると「血漿」と「血球」の２種...

免疫力と自律神経・・・全ての病気の原因？

【 いらいらは、「自律神経」のなせる術 】 「自律神経失調症」と言う病気がありま...

不精・男の料理教室・・・和風ラタトゥユ

男の料理教室・・・和風ラタトゥユ 男のヘルシー料理（レシピ） 【料理名　和風ラタ...

男のヘルシー料理（レシピ）

男の料理入門教室最終回 男のヘルシー料理（レシピ） 【牛肉の令しゃぶ】 「材料」...

熱中症死最多の１７１８人、６５歳以上が８割

昨年、熱中症死最多の１７１８人、６５歳以上が８割 厚生労働省は２４日、 ２０１０...

煙草で死ぬ時があります！

「喫煙で死ぬことがあります」…米でキツイ警告 米食品医薬品局（ＦＤＡ）は２１日、...

東洋医学の「経絡」と「ツボ」

【 経絡（けいらく）】 前回、「五臓六腑は経絡でつながっている」と書きましたが ...

東洋医学の養生・・・３つの考え方

東洋医学の「養生の考え方」 健康な体をつくる要素が３つあると言われます。 「氣」...

漢方医学・・・病気の捉え方

漢方医学の病気の捉え方 病気の原因を細菌やウイルス、 遺伝子の異常などが原因と捉...

予防医学・・・西洋医学と東洋医学はどこが違うか？

西洋医学と東洋医学（漢方医学） 両者は「病気に対する考え方」が異なります。 漢方...

東洋医学、中医学、漢方医学、西洋医学の歴史

漢方医学と西洋医学は それぞれ長所・短所があり、 得意・不得意な分野があります。...

男の料理入門講座 Ⅱ その２

男の料理入門講座 【料理名】人参のポタージュ 私は人参が気に入らないね・・・？ ...

男の料理入門 第二回

男の料理入門　第二回　地産地消をテーマに 「栃木の野菜で洋風料理」 ①豆腐のドラ...

これって医療ミスですか？ひどいレベルだね。」

内視鏡から細菌感染したそうだ？ これを医療ミスと云えますか？ 患者側から見れば「...

携帯電話の電磁波は安全か？

【 電磁波と健康 】 携帯電話が発する高周波電磁波の健康への影響については 国内...

男の料理入門講座 その４ 味噌蒸しパン

【男の料理入門講座 Ⅳ】･･･味噌蒸しパン 【料理名】味噌蒸しパン 　　　　（米...

男の料理入門講座･･･その３ クリームシチュー

【男の料理入門講座Ⅲ】 結構･･･疲れる料理です。 想像以上にこね回す作業が大変...

男の料理体験講座 その２

【男の料理入門講座Ⅱ】 これは私が担当しました！ それがいけなかった！反省！！！...

男の料理入門講座 「わかめ御飯」

男の料理入門講座に初参加 「少しは女房孝行が出来れば」と 遠大な計画の下に大決心...

日本人の65歳以上の人口は・・・？

【 65歳以上の人口は？ 】 2010年9月15日現在の65歳以上の高齢者は 2...

平均寿命国際比較 日本男子は世界5位！

平均寿命 平均寿命の国際比較では、 国により作成期間が異なるため 厳密な比較は困...

脳は「こころ」に支配されている･･･？

脳は「こころ」に支配されている･･･？ 「こころ」は脳を支配している･･･？ 「...

プロバイオティクスと腸内環境

プロバイオティクスとアンチバイオティクス 人間の腸には１００種類、１００兆個の細...

肝臓は「呑み助」の為に働いている訳ではない！

肝臓は「呑み助」の為に働いている訳ではない！ 古来、肝腎かなめといいますが、 体...

あなたは、食後すぐ歯を磨きますか？

「虫歯」は、食べ物に含まれる糖質から作られた 酸が歯を溶かし「虫歯」を作ります。...

卵を食べると血中のコレステロール値が上がる･･･？

【卵を食べると血中のコレステロール値が上がる･･･？】 鶏卵１個（50g）当たり...

卵の殻の赤い方が栄養価が高い･･･？

卵殻の赤い方が栄養価が高い・・・？ 卵の殻の色は白色と赤色の２種類あります。 赤...

福島原発、３０年後の影響調査

福島原発事故、１５万人を３０年以上検査へ 原発事故で周辺住民、放射線研究機関と福...

ミトコンドリア・よもやま話（２）

【がん細胞には、ミトコンドリアが少ない】 がん細胞は分裂をコントロールできない故...

ミトコンドリア・よもやま話！ その１

ミトコンドリア・よもやま話（１）！ 我々の細胞の中に５０００個もあるミトコンドリ...

冷凍すると美味しくなるランキング（２）

冷凍すると美味しくなるランキング（２） ４位～７位を紹介。では４位から・・・ 冷...

冷凍すると美味しくなるランキング（１）

冷凍ランキングというのが有ります？ 冷凍食品が美味しくなるランキングです。 ＮＨ...

ウンチの健康管理 後編

うんち（便）の健康管理(後編) （前編１～５） １　便秘 ２　下痢① ３　下痢②...

ウンチの健康管理 前編

【うんち（便）の健康管理】 （前編１～５） １　便秘 ２　下痢① ３　下痢② ４...

おしっこの健康管理（後編）

おしっこ（尿）の健康管理(後編) １　頻尿（おしっこの回数が多い） ２　乏尿（お...

おしっこ の 健康管理（前編）

おしっこ（尿）の健康管理(前編) １　頻尿（おしっこの回数が多い） ２　乏尿（お...

速く歩くほど長生きをする・・・ほんと！

速く歩く人ほど長生き…米医師が６５歳以上調査 歩くのが速い高齢者ほど長生きする傾...

胆石はこうして出来る！あなたは大丈夫？

胆石はこうして出来る！？ 胆石の生成と相互に関係のある食品についての 最近の研究...

眼病予防・・・あなたは大丈夫？その２

【眼病予防】その２ 眼球はどんな成分で出来ているの？ 目の構造を説明すると。 光...

眼病予防・・・あなたの目は大丈夫？

【目病の予防】 視覚障害者手帳交付の原因疾患 のベスト？ファイブは下記の通り。 ...

カルシウム不足で起こる病気

【カルシウム不足で起こる病気】 カルシウム不足によって骨がスカスカになる病気が ...

カルシウムは誤解されやすい･･･？

カルシウムについて様々な 誤解がある様なので、 再チェックしてみよう。 全ミネラ...

保険証紛失者が困っている･･何とかならないの？

東日本大震災保険証紛失者「全額負担」 の苦情殺到.病院「免除の事務作業困難」 2...

ピロリ菌は５万８０００年前から繫がっている

ピロリ菌の歴史？ 胃潰瘍などの原因とされるピロリ菌に 人類が感染したのは、人類が...

ハーブのワンポイントアドバイス

シングルハーブ ハーブは通常は複数の種類を調合するが 今回は一種類の効能を示しま...

あなたはハーブを利用してますか？

あなたは、「ハーブ」を利用してますか？ ハーブの香りが身体に吸収される経路は、 ...

コンビニ受診が医師不足に拍車をかけている･･･？

コンビニ受診 産科や小児科といった診療科は医師不足も深刻で、 夜間や休日の急患診...

新種のクロレラが放射能を無害化か･･･？（その２）

【クロレラブルガリスE25の放射能防護作用】 新種のクロレラ(ブルガリスＥ２５)...

新種のクロレラが放射能を無害化か･･･？（その１）

新種のクロレラが放射能を無害化か･･･？（その１） 【クロレラブルガリスE25の...

ひまわりが放射能の汚染土壌を改善か？

東日本大震災の影響により 福島原発事故情報が毎日数回に亘り マスコミ報道されて、...

喫煙はあなたの病気にかかる確率と寿命とを左右します。

あなたの男女に関係なく、パートナーが 喫煙者であるか否かが あなたの病気にかかる...

受動喫煙はタバコを吸っている本人より被害が大きい！

【受動喫煙に気をつけよう！】 受動喫煙は吸っている本人より被害を及ぼす！ タバコ...

喫煙は薬物依存症である！･･･タバコはヤクである。

喫煙習慣者は薬物依存症患者 誤解を恐れず、簡単に言うと タバコは間違いなく「ヤク...

タバコの健康被害・・・女性の喫煙は問題が多い！

女性に対する悪影響 タバコに多く含まれるニコチンは、 皮膚に栄養を供給する毛細血...

タバコの健康被害・・・もうやめたら？

煙草は自分の命を縮めるだけでなく あなたの吸っているタバコの煙は 他人の健康障害...

タバコの陳列販売禁止！

たばこの陳列販売禁止へ 英政府、箱の簡素化も検討! 日本もそろそろ、いいんじゃ無...

ひげおやじの糖尿病クイズ・・回答編

糖尿病クイズⅠ（回答編） 今回は皆さんの糖尿病知識をチェックします ○×で答えな...

ひげおやじの糖尿病クイズ（１）

糖尿病クイズⅠ 今回は皆さんの糖尿病知識をチェックします ○×で答えなさい。 １...

ひげおやじの糖尿予防対策（２）

糖尿病予防（２） 有酸素運動による効果が期待できる。 持続的な有酸素運動は体脂肪...

ひげおやじの糖尿予防対策（１）

糖尿病予防対策 糖尿病が怖いのは合併症が有るからです。 糖尿病性 網膜症 糖尿病...

風邪予防 風邪は４段階でひいていく！ 第４段階

風邪の第４段階 第四段階の症状･･･発熱、腹痛、下痢など。 付着部位･･･全身に...

風邪予防 第３段階・・・風邪は４段階でひいていく！

風邪の第３段階 第３段階の症状･･･だるさ、関節痛、筋肉痛等 菌の影響部位･･･...

風邪予防 第２段階･･･風邪は４段階ある

風邪の第２段階 第二段階の症状･･･咽痛、咳、痰等 菌の付着部位･･･粘膜上皮 ...

風邪は４段階にひいていく！

＊風邪は４段階ある＊ 第１段階･･･のどの粘膜 第２段階･･･粘膜上皮 第３段階...